Cette période est faite de nombreux changements physiques, hormonaux et psychiques qui s’avèrent parfois bouleversants. Cette période est plus ou moins bien vécue selon les adolescents. Certains parviennent à parler de leur mal être avec leur entourage, d’autres au contraire le font ressentir à travers leur comportement.
L’adolescence est une période pivot de la vie qui marque la fin de l’enfance et le début de l’âge adulte.
Si ce comportement vous inquiète ou si votre enfant vous confie ses difficultés, il est utile de consulter afin de l’aider à franchir ce cap difficile pour ne pas compromettre son avenir d’adulte.
Il est parfois plus facile pour l’adolescent de se rendre non accompagné aux séances (besoin d’indépendance vis-à-vis des parents), pour autant, il s’adressera certainement à vous pour prendre rendez-vous…
Voici quelques signes qui peuvent attirer votre attention :
- Dans son comportement : chagrin, agressivité, repli sur soi, trouble du comportement alimentaire, troubles du comportement, addictions, etc.
- Dans le domaine scolaire : difficultés scolaires, absentéisme, baisse anormale des résultats scolaires, etc.
Parfois ce peut être un professionnel (médecin, orthophoniste, instituteur…) qui vous a conseillé de consulter.
Le début d’une thérapie avec thérapie Lille
Le premier entretien permet de faire connaissance, de mettre en avant les raisons qui motivent votre venue ainsi que vos attentes. Il permet également de recueillir les informations nécessaires à la compréhension de la situation actuelle et passée de votre enfant. En fonction de la demande et de la situation, je reçois l’adolescent(e) seul(e) ou en présence d’un ou des parents.
Il est important que l’adolescent se sente à l’aise avec le thérapeute et que le thérapeute ait une expertise en travaillant avec des adolescents. Il est également important que le thérapeute travaille en étroite collaboration avec les parents de l’adolescent pour assurer une approche coordonnée et efficace de la thérapie.
Les thérapies proposées pour un adolescent
Bien sûr, il existe plusieurs types de thérapies qui peuvent être utiles pour les adolescents. Les thérapies peuvent aider les adolescents à mieux comprendre leurs pensées, leurs sentiments et leurs comportements, ainsi qu’à apprendre de nouvelles compétences pour faire face aux défis de la vie.
Voici quelques exemples de thérapies qui peuvent être utiles pour les adolescents :
- Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : Cette thérapie aide les adolescents à identifier et à changer les pensées et les comportements qui contribuent à leurs problèmes émotionnels ou comportementaux.
- Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) : Cette thérapie aide les adolescents à apprendre à accepter leurs pensées et leurs émotions difficiles plutôt que de les éviter, et à se concentrer sur les actions qui sont importantes pour eux.
- Thérapie interpersonnelle : Cette thérapie aide les adolescents à améliorer leurs relations avec les autres en apprenant à mieux communiquer et à résoudre les conflits.
- Thérapie familiale : Cette thérapie implique la famille de l’adolescent et vise à améliorer les relations familiales et à résoudre les problèmes qui affectent la famille dans son ensemble.
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